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养老院里老人们，遵循什么原则选择甜食呢？

养老院里老人们遵循什么原则选择甜食

现如今，随着人口老年化的逐渐增长。养老院成了热门词。那再护理老人们的同时，需要遵循什么原则呢？下面向阳护理院的小编为大家分享的老年人的饮食遵循的哪些原则。

1、饭前、睡前不宜吃糖

我们都知道，在饭前吃东西容易影响饭量，那么在饭前吃糖也是如此。吃糖同样会影响老年人正常的食量。因此，建议蕞好在两餐之间吃，还不会引起血糖的过度波动。另外，老年人睡前吃糖及服用含大量果糖和葡萄糖的滋补品或糖浆类***后，会使血液黏稠度升高，从而导致夜间心脑血管***的发生率升高。

2、要吃得甜而不腻、甜而不黏

我们在平时吃的很多甜食里都含有大量的油脂，并且是饱和脂肪，举个例子，很多老年人都喜欢吃的酥皮类点心就是如此。还有一些黏糯的甜食，比如打糕、南瓜饼等也不适合。因为黏性食物容易刺激老人本就脆弱的肠胃。

3、吃甜要适量

根据蕞新研究了解，老年人吃甜食，要控制好摄入量，每天从甜食中摄入的热量，这个热量千万不要过每天总热量的10%。假设一个老人一天需要1600千卡热量，那么从糖里摄入的就不能超过160千卡，相当于40克糖，这其中还包括了从加工食品中摄入的糖分。如果有肥胖的老人，应进一步减少吃糖的量。

老人吃什么糖蕞好？

红糖和蜂蜜。红糖是温性食物，味道甘甜、入脾，它的作用有加速血液循环、健脾暖胃、化淤等。老人对各种微量元素和***的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓***。所以***建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。蜂蜜性甘味平，具有清热等***。蜂蜜的吃法也多种多样，可以直接用温水冲饮，也可以蘸食馒头、面包、蔬菜或是不太甜的水果。此外，一些低糖的蜜饯、甜饮料，老人也可以适当吃一点，只要不过量即可。

以上是向阳护理院的小编为大家分享的老年人的饮食遵循的哪些原则

养老院的夏日饮食适合哪些？

养老院

现如今，随着人口老龄化的逐步增长，养老院成了如今老人们选择养老的新潮方式。 那么在养老院平时的护理至关重要，老***弱多病。那么在夏日炎暑里护理老人，应当适合什么饮食呢？下面向阳护理院的小编为大家介绍一下：

1.瓜果蔬菜

瓜类蔬菜的含水量十分高，含水量在百分之九十以上，并且它们的水分都是多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，这是饮用水所无法替代的。正好夏季又是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜等。

2.凉性蔬菜

夏天来了以后，如何除湿也是对***健康有着很大影响，所以建议老年人可以吃些如番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等凉性蔬菜。番茄含的“番茄素”，有******的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。以上提到的这些凉性蔬菜有利于健脑、生津止渴、除烦解暑等，但是千万不能过量，否则会给身体造成负担。

3.杀菌蔬菜

夏天天气热，适合病原菌的滋生蔓延，因此容易引发肠道***。老年人在这个季节多吃些“杀菌”蔬菜，可起到预防***的作用，杀菌类蔬菜具体包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜等。大蒜鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、另外还有脂肪、矿物质等 。

护理院里呼叫对讲系统优势?

向阳护理院为大家介绍护理院里呼叫对讲系统优势

行业概述

随着我国老龄人口快速增长，养老问题已成为全社会广泛关注的、解决的大问题。目前，我国养老行业追求的服务档次越来越高，一些养老院在筹建时提出了智能化的要求，营造良好的设施、幽雅的环境、提供优品质的服务已成为养老院运营必不可少的手段。。

系统概述

养老院呼叫对讲系统基于C/S体系结构和网络服务器环境，性能稳定、质量可靠、抗干扰能力强；且容易操作，字体大，屏幕清晰。根据养老院老年用户的特性，满足视频通话、诊疗资讯、生活***、呼叫护工、情感沟通、广播通知等功能，满足多元化养老监护管理要求。老人在出现特殊情况时能够蕞快响应，为老人生命安全和健康舒适生活提供保障。

系统优势

1、可集成养老监护设备，实时准确监测老人的生活起居和健康状况。

2、24小时在线监测，老人在出现特殊情况时能够蕞快响应。

3、个性化定制（UI界面、菜单功能、服务评估体系）。

4、可实现各方位的为老人服务的呼叫中心应用。

5、具有紧急救援生活帮助、主动关怀等服务功能，与配套终端结合满足不同养老人群的个性化需求。

以上是向阳护理院小编为大家介绍的相关信息

老人在洗澡时的护理注意事项

向阳护理院为大家介绍老人在洗澡时的护理注意事项

老年人洗澡时，皮肤血管扩张，引起血压发生很大变化；由于散热，又很容易发生体温下降。因此在洗澡前一定要注意评估，如老年人有循环系统、呼吸系统等***，要慎重对待。

1、调节温度：调节浴室的室温和水温，一般室温在22-26℃，水温在40-45℃。调节水温在防止着凉与烫到方面起着十分重要的作用。

2、防止跌倒：洗澡间要采取防滑措施，防止老年人跌倒。

3、注意力度：老年***肤层变薄，表皮和***层的嵌合度降低，为老年人洗澡要注意擦拭力度，用力不当时，易引起皮肤擦伤或发生水泡。

4、注意特别部位：老年人不易擦洗干净的部位关节后侧等，洗澡时要特别注意这些部位，这些部位不洁净易发生***沾染。

5、缩短时间：为老年人洗澡时尽量缩短时间，采用中性肥皂（***皂即可）。因为老年***脂腺萎缩，在热水中长时间浸泡会导致皮肤更干燥，很容易发生症状，冬季更明显。